Et gëtt méiglecherweis keng Persoun déi ni méi niddereg Réck Schmerz hat. Ausserdeem, Onbequemlechkeet kann sech an all Alter manifestéieren, onofhängeg vu Geschlecht, Aarbechtsaktivitéit an aner Faktoren.
Réckschmerzen an der Lendegéigend, variéieren an der Natur an Ursaachen, mécht d'Liewen däitlech méi schwéier. Vernoléissegt evident Symptomer vun der Pathologie kann d'Situatioun verschlechtert ginn.
Aarte vu Schmerzsyndrom
D'Haaptklassifikatioun vum Schmerzsyndrom ass wéi follegt:
- Primär.
- Secondaire.
Déi éischt Optioun ass charakteriséiert duerch Pathologie vun der Wirbelsäule an dem ganze Muskuloskeletalsystem. D'Muskelen, d'Bande an d'Sehnen ënnerleien eng Rei Verännerungen, déi zu enger Persoun hir Réckschmerzen entstoen.
Onbequemlechkeet vun enger sekundärer Natur ass net direkt mat der Lendegéigend verbonnen. Normalerweis gëtt seng Entwécklung vun indirekten Pathologien beaflosst.
Ofhängeg vun der Ursaach vum Optriede, variéiert Schmerz am ënneschte Réck op verschidde Manéieren. D'Unerkennung kann akut a schaarf sinn, oder vice-versa, schmerzhafte an déif. Et ass néideg fir méi detailléiert d'Natur vun all eenzel vun den Optiounen ze verstoen.
Scharf a schaarf Péng
Et kann net als onofhängeg Pathologie ugesi ginn. Normalerweis ass akuten ënneschte Réck Schmerz en Zeechen vun enger Krankheet. Déi meescht Leit begéinen se nom Alter vun 30.
Schwéier Schmerz am ënneschte Réck kann aus verschiddene Grënn optrieden. Ee vun hinnen ass Hypothermie vum spezifizéierte Gebitt. Muskelen schwächen a si liicht ufälleg fir negativ Auswierkungen. Péng am ënneschte Réck verhënnert d'Bewegung, de Patient vun der Mobilitéit entzunn. Et ass kaum méiglech eppes eleng ze maachen wann Äre Réck schlecht wéideet. Déi richteg Saach ze maachen wier e Spezialist ze ruffen.
Abrupt kann aus enger Rei vu Grënn verursaacht ginn:
- Intervertebral Hernia.
- Sedentäre Liewensstil.
- Exzessiv Luede.
- Verletzung.
Wat maache wann et e schaarfe Schmerz am ënneschte Réck ass? Déi bescht Optioun ass en Dokter ze gesinn. Wann dat net direkt gemaach ka ginn, musst Dir d'Symptomer vun der Entzündung mat Medikamenter entlaaschten.
Däischter a schmerzhafte Péng
D'Ursaachen fir schmerzhafte Schmerz am ënneschte Réck si variéiert. Fir se z'etabléieren, gëtt eng voll Untersuchung vum Kierper erfuerderlech. D'Genauegkeet vun der Diagnostik hänkt vu ville Schëlder of. Hei sinn déi wichtegst:
- Plaz wou Onbequemlechkeet konzentréiert ass.
- Alterskategorie vum Patient.
- D'Diät vum Patient.
- D'Präsenz vu schlechte Gewunnechten (Fëmmen, Alkoholsucht, asw.).
- Kierpergewiicht vum Patient.
Péng Schmäerzen am ënneschte Réck geschitt dacks bei Fraen am reproduktive Alter. Et gëtt e Pull am ënneschte Réck wéinst de folgende Grënn:
- Middegkeet. D'Reduktioun vun der kierperlecher Aktivitéit hëlleft d'Onbequemlechkeet ze entlaaschten. D'Erwiermung vum Problemberäich mat engem Heizpad oder Salben huet e positiven Effekt.
- Schwangerschaft. Eng speziell Bandage wäert d'Fra hëllefen, d'Belaaschtung ze reduzéieren.
- Menstruatioun. Medikamenter hëllefen d'Situatioun ze entlaaschten an déif Péng ze entlaaschten.
- Falsch Haltung, Osteochondrose, Osteoporose.
- Intervertebral Hernia, Arthrosis.
- Pathologien vum Genitourinary System.
- Radikulitis.
- All Verletzungen.
Fir ze verstoen firwat Ären ënneschte Réck Schmerz, sollt Dir e klengen Experiment maachen. De Patient muss mat sengem Réck riicht stoen a sech op d'Mauer leeën. Nächst, lues de Kinn erof, dréckt et op Är Këscht. Déi doraus resultéierend Péng oder Pulsatiounsperiod op all Säit (uewen, ënnen, Säit) wäert hëllefen d'Wuerzel Ursaach vun der schmerzhafte Péng bestëmmen.
Ursaachen vun der Krankheet bei Fraen
Zousätzlech zu den allgemenge sinn et eng Rei vu Grënn, déi nëmme fir Vertrieder vum fairen Geschlecht gëllen.
Dëst kann enthalen:
- Schwangerschaft.
- Problemer an der Gynäkologie.
- Menschen.
- Mechanesch Ofdreiwung.
Frae wësse meeschtens net wat se maache wa se Réckschmerzen erliewen wéinst schwéiere Schock oder onnéidege Suergen. D'Situatioun kann nëmmen duerch psychologesch Therapie verbessert ginn.
Problemer an der Gynäkologie
D'Präsenz vu gynäologesche Krankheeten an enger Fra gëtt dacks de Startpunkt fir d'Entwécklung vu Schmerz.
Probleemer kënnen déi folgend sinn:
- Entzündung vun der externer Genitalie (Vulvitis).
- Tumor vun all Wirbelen vum Genitourinary System.
- Adnexitis (an anere Wierder, Entzündung vun den Appendages).
- Myoma.
D'Symptomer vun der Pathologie sinn wéi follegt:
- D'Präsenz vu räiche Entladung.
- Eng Infektioun, där hir Foci an der Vagina konzentréiert sinn.
- Probleemer beim Erzéihung vun engem Kand.
Dacks beschwéiert eng Fra iwwer Schmerz am ënneschte Bauch. Heiansdo strahlt de Schmerz an d'Lendegéigend.
Schwangerschaft
D'Schwangerschaft fir de weibleche Kierper passéiert net ouni Spuer. Am leschten Trimester vun der Schwangerschaft erhéicht d'Belaaschtung op d'Schanken vun der Wirbelsäule wesentlech, wat duerch eng Erhéijung vun der Gréisst a vum Gewiicht vum Fetus erkläert gëtt.
Wéinst senger physiologescher Struktur leid d'Lendenwirbelsäule am meeschten. Péng am ënneschte Réck ass natierlech an zimlech merkbar. Normalerweis geet den ënneschte Réck Schmerz no der Gebuert vum Puppelchen.
Menstruatioun
Esou e vertraute Phänomen fir eng Fra kann duerch Schmerz am ënneschte Réck begleet ginn.
Dëst gëtt duerch déi folgend Faktoren erkläert:
- Verëffentlechung vum Follikel aus dem Eierstock.
- Erweiderung vun der Gebärmutter.
- Pathologien vum reproduktive System.
Ausserdeem kann Schmerz och während der Menopause optrieden. Dëst ass normalerweis wéinst hormonellen Ännerungen an Ongläichgewiicht. Mam Ufank vun der Menopause ginn d'Schanken vun enger Fra méi fragil a brécheg, wat charakteristesch ass fir Osteoporose.
Ofdreiwung
Mechanesch Enn vun der Schwangerschaft passéiert och net ouni Spuer, ass e seriöse Stress fir de Kierper. Wärend der Kontraktioun vum Gebärmutter fänkt en entzündleche Prozess un. Déi lescht konzentréiert sech op déi bannescht Uewerfläch vum Uergel.
Opgepasst: Frae si méi ufälleg fir Lendeger Schmerz wéi Männer.
Ursaachen vun der Krankheet bei Männer
Männer, wéi Fraen, leiden ënner Lendeger Péng.
Déi offensichtlechst Grënn sinn:
- Prostatitis. Am Ufank deet et nëmmen am Anus wéi. Wéi d'Intoxikatioun weidergeet, fänkt de Patient un Onbequemlechkeet am ënneschte Réck un.
- Epididymitis, an anere Wierder, ass en entzündleche Prozess an der Epididymis. Als esou ass de Réck net schueden, awer heiansdo erschéngen onsympathesch Sensatiounen.
- Onkologie vum Genitourinary System. Et betrëfft dacks Männer vu Pre-Pensiounsalter (iwwer 50 Joer).
- Bodybuilding, Bodybuilding.
- Verletzungen vum Muskelsystem. Péng an der Lendegéigend gëtt duerch eng Belaaschtung am Latissimus Muskel verursaacht.
Berufflech Aktivitéit spillt eng wichteg Roll bei der Identifikatioun vun der Ursaach vum ënneschte Réck Schmerz.
Ursaachen vun der Krankheet bei Kanner
Pathologie bei Kanner entwéckelt sech wéinst de folgende Faktoren:
- Spinal Hernia.
- Falsch Haltung.
Normalerweis ass d'Ursaach vum leschte flaach Féiss. Obwuel d'Wiel vun engem bequemen Koffer an déi richteg Schong sinn och wichteg.
Notéiert w.e.g.: an de fréie Stadien kann d'Spinalkrümmung vum Kand korrigéiert ginn. Physikalesch Therapie hëlleft vill mat dësem.
Verbindung mat Krankheeten
Déi uewe genannte Klassifikatioun ass net déi eenzeg. Soreness kann periodesch oder konstant sinn.
Am éischte Fall ass Malaise direkt mat Faktoren verbonnen wéi:
- Exzessiv kierperlech Aktivitéit.
- Vergréisserung vun existente Krankheeten.
- E puer Features vun der Physiologie.
Periodesch Schmerz fällt wann d’Symptomer vun der Basisdaten Pathologie erliichtert ginn.
Schwiereg Läsionen vun déiwe Schëffer a Verletzungen vum Muskuloskeletalsystem kënne permanente Malaise provozéieren.D'Behandlung erliichtert d'Situatioun e bëssen, awer léist se net komplett.
Spinal Krankheeten
D'Ursaachen vun konstante Péng an der Lendegéigend sinn wéi follegt:
- Krümmung vun der Wirbelsäule. D’Krankheet zeechent sech duerch Skelettverformung, schlecht Haltung an d’Erscheinung vun engem Humpen an der Küstregioun. Heiansdo ass d'Skoliose asymptomatesch fir eng zimlech laang Period.
- Intervertebral Osteochondrose vun der Lendegéigend. D'Pathologie zerstéiert Schanken a Knorpel, an beaflosst d'Nervefaser. Heiansdo gëtt d’Krankheet e Katalysator fir d’Entwécklung vu Protrusioun, Ischias, Radikulitis vun der Lendegerregioun an herniéiert intervertebral Discs.
- Destruktiv Verännerungen an der Wirbelsäule. Si verursaache Lumbago (Lumbago). Normalerweis geschitt akuter Schmerz bei Männer mat exzessiver Übung. Mangel un adäquate Behandlung féiert irreversibel Konsequenzen.
- Spondylose. De gemeinsame Apparat vun der Lendegéigend Alter, gëtt méi dënn a verléiert seng Mobilitéit. Dëse Prozess ass ganz natierlech.
- Entzündung vun all Knochengewebe Noden (Osteomyelitis). D'Natur vum Prozess ass ustiechend.
- Osteoporose (erhéicht Knochenfragilitéit). Normalerweis diagnostizéiert bei Kanner a Fraen während der Menopause.
- Thrombophlebitis, Phlebothrombose. An den déiwe Venen stoppt de Bluttfluss komplett oder deelweis. Dëst féiert zu Péng no laange Spazéieren.
- Rheumatoid Arthritis. Chronesch Entzündung beginn an de Gelenker vun der Lendegéigend, Muskelen, Knorpel a Bande beaflossen. Dës systemesch Krankheet gëtt dacks bei Fraen observéiert. D'Ursaach vun der Pathologie ass Problemer mam Immunsystem.
- Atherosklerosis an der leschter Etapp. Et gëtt dacks bei eelere Männer diagnostizéiert.
Verschidde Leit hunn ënnescht Gliedmaart vu verschiddene Längt. Eng breet Palette vu Wäerter (méi wéi 1-3 cm) ass eng vun den Ursaache vu Péng an der Lendegéigend.
Krankheeten vun intern Organer
D'Entwécklung vun der Krankheet beaflosst net nëmme vu Probleemer mat der Wirbelsäule.
Pain Syndrom manifestéiert sech an de folgende Krankheeten:
- Entzündung vum Appendix. Eng Persoun ass gestéiert vun Unerkennung am ënneschte Bauch op der rietser Säit, heiansdo strahlt de Schmerz op de Réck.
- Cholezystitis (Entzündung vun de Maueren vun der Gallerbladder).
- Pathologien vum Dënndarm. Den ënneschte Réck deet, well d'Krankheet d'Nervefaser vun dësem Gebitt beaflosst.
- Spikes. Normalerweis d'Resultat vun der Operatioun.
- Entzündung vun der Bauchspaicheldrüs (Pankreatitis). D’Pathologie gëtt begleet vun engem Schmäerzensyndrom vun enger Gürtel-Natur. Unzeeche vun der Krankheet sinn Erbrechung, Darmproblemer (Diarrho oder Verstopfung), Beschichtung op der Zong an Iwwelzegkeet. Niddereg Réck Schmerz gëtt net duerch Palpatioun diagnostizéiert.
- Nier Pathologien.
- Tuberkulose vu Schanken.
- Entzündlech Prozesser am Muskelsystem. D'Natur vum Tissueschued ass anescht (infektiiv, bakteriell, viral). Heiansdo entwéckelt d'Entzündung wéinst Hypothermie. De Prozess ass begleet vun enger Erhéijung vun der Kierpertemperatur an allgemenge Malaise.
- En Tumor an der Lendegéigend, wächst laanscht d'Nervefaser.
Iwwerschësseg Kierpergewiicht an Adipositas verursaachen och Onbequemlechkeet. Schmerz geschitt wéinst exzessive Stress op den ënneschte Réck.
Zousätzlech Symptomer
Fir festzestellen, firwat den ënneschte Réck wéideet, sollt Dir all méiglech Unzeeche vun der Krankheet berücksichtegen.
Hei sinn se:
- Sprains gi vu schmerzhafte Spasmen begleet, an déi beschiedegt Muskelen sinn a Bewegung limitéiert. Unerkennung verlängert sech heiansdo op de Réck vun den ënneschte Gliedmaart an der Glutealregioun.
- Numbness vun den Gliedmaart geschitt wann d'Nervewurzelen vum ënneschte Réck blesséiert goufen.
- Schüler Dilatatioun.
- Exzessiv Schwëtzen.
- Erhéicht Häerzfrequenz.
- Féiwer.
Wann Schmerz am ënneschte Réck d'Resultat vun enger Pathologie ass, erschéngen d'Symptomer graduell.
Diagnos vum Problem
Wat maache wann Ären ënneschte Réck wéideet? Als éischt ass et néideg eng komplett Untersuchung vum Patient ze maachen.
Diagnos baséiert op Prozeduren wéi:
- Analyse vun Urin a Blutt an engem Labo. Biochemie wäert och erfuerderlech sinn.
- Ultraschalluntersuchung vum Häerz, intern Organer vun der Bauchhöhle. Dëst ass relevant wann Dir Nieren- oder Magen-Darm-Pathologien verdächtegt.
- Röntgen vun der Lendegéigend.
- CT AN MRI. Mat hirer Hëllef kënnt Dir d'Ursaach vu Schmerz bestëmmen.
- Dopplerographie (vaskulär Untersuchung).
All dës Aktivitéiten auszeféieren mécht et méiglech e Katalysator fir d'Entwécklung vun der Pathologie ze etabléieren an d'Methoden fir seng Eliminatioun ze bestëmmen.
Behandlung
Pathologie loszuwerden muss ëmfaassend sinn a kann op verschidde Manéieren duerchgefouert ginn.
Fir ze vermeiden datt d'Situatioun verschlechtert gëtt, sollt Dir net:
- Hëtzt der Lendegéigend.
- Huelt Medikamenter op Är eegen Diskretioun.
- Ajustéiert d'Wirbel selwer, kontaktéiert e Chiropraktiker.
Notéiert w.e.g.: ouni d'Ursaach vun der Unerkennung z'identifizéieren, ass Selbstmedikamenter geféierlech.
Physiotherapie a Massage
Behandlung vu Schmerz am ënneschte Réck ass méiglech mat kierperlecher Therapie.
Wann de Patient sech wéinst schwéiere Schmerz net beweege kann, gëtt hien gewisen:
- Massage. Uwendbar wann de Patient duerch Péng am ënneschte Réck gestéiert gëtt oder et schwéier ass ze béien.
- Schlamm Therapie.
- Paraffin Uwendungen.
- Therapeutesch Gymnastik.
Heiansdo sinn Akupunktur a manuell Therapie profitabel. Si stäerken de Schankenapparat, entlaascht d'Muskelspannung.
Medikamenter
Wann e Patient Péng an der Lendegéigend no all kierperlech Aktivitéit erliewt, gëtt Drogentherapie uginn.
Déi folgend Gruppen vun Drogen hëllefen den Zoustand ze léisen an d'Schmerz ze entlaaschten:
- Nonsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs).
- Muskelrelaxanten.
- Narkotesch Schmerzliichter.
- Corticosteroiden.
- Chondroprotectors.
Et ass zulässlech Salben lokal ze benotzen. Wann den Effekt net erreecht gëtt, ginn Injektiounen benotzt. Nëmmen e Spezialist huet d'Recht ze prescribe wéi den ënneschte Réck behandelen.
Folk Heilmittel
Zesumme mat Medikamenter kënnt Dir e Schmerz am ënneschte Réck mat traditionelle Methoden behandelen.
Déi folgend Rezepter sinn applicabel:
- Knuewelek Kapp gräifen, e bësse Vaseline addéieren an 1 Tsp. Zitrounejus. Fëllt déi resultéierend Salbe op déi entzündte Gebidder.
- Huelt e Bad mat Moschter (200 Gramm Pudder). Duerno spülen Äre Kierper mat propperem Waasser, dréchen Iech a kleedt Iech waarm un.
- Wann et wéideet fir ze goen, maacht e Kompress vu Meerrettich. Gitt et (kann duerch Rettich ersat ginn), addéiere séiss Crème a setzen op engem dënnen Stoff. Fëllt op d'Schmerzberäich op, séchert a wéckelt.
D'Doséierung fir all Folk Heilmittel oder Medikamenter ze huelen sollt vun Ärem behandelenden Dokter verschriwwen ginn.
Dir kënnt Ären ënneschte Réck mat Alkohol Tinktur vun Eucalyptus heelen. Dir musst d'entzündte Gebitt grëndlech reiben.
Präventiv Moossnamen
Schwéierkraaft am ënneschte Réck kann duerch Präventioun verhënnert ginn.
Fir dëst ze maachen braucht Dir:
- Maacht regelméisseg Gymnastik.
- Kontrolléiert Är Haltung.
- Stäerkt Ären Immunsystem, Übung, opginn schlecht Gewunnechten.
- Kréien alljährlechen Kontrollen.
- Drénkt op d'mannst 1,5 Liter Waasser regelméisseg.
Denkt drun datt och nervös Schock an Erfahrungen d'Entwécklung vun der Krankheet provozéieren. Et ass wichteg net Selbstmedikamenter unzefänken, awer fir kompetent Spezialisten ze wenden. Zäit, déi un onqualifizéierten Therapie verbruecht gëtt, kann heiansdo entscheedend sinn.